高2共通テスト模試返却スタート！

こんにちは！

いかがお過ごしでしょうか。

早いもので2月も今日で最後...（そういえば今年はうるう年か😲）

さて、高2共通テスト模試の返却がスタートしましたね。

みなさん結果はどうでしたか？

高2生の皆さんはまだ共通テストの問題形式に慣れていない人も多いと思います。

復習するのは気が重い...なんて人もいるかもしれませんが、

模試は受けるだけではなく復習までがセットです。

今回解けなかった問題をなぜ間違えたのか、苦手とする分野はどこなのかを自己分析して実力を伸ばしていきましょう。模試のたびに苦手な部分を分析して一つずつ苦手を潰していくことがすべての科目において重要です。

高3生の受験が終盤に差し掛かり、これからは高2の皆さんが受験生です。

勉強や志望校、日常生活でも困ったことや不安なことがあったらいつでもAAに相談してくださいね！😉

共通テスト本番まで1年を切っているので、一年後の自分が後悔しないようにマナビスで一緒に勉強を頑張っていきましょう！！

花粉に打ち勝て！

こんにちは！

ここ一週間ほど雨が続き気圧と共に気分も下がり気味です。

それに加えてまだ2月なのにも関わらず花粉が飛び始めて毎日くしゃみと目の痒さに襲われています。今年は花粉が飛び始めるのが早いようですね。。

高校生の皆さんの快適な勉強にとっても花粉は大敵だと思います。

そこでありきたりではありますが、花粉の被害を少しでも抑える方法を花粉症歴約20年の私からお話ししたいと思います。

花粉対策その1：マスク、メガネを着用する。

これはごく一般的な方法で花粉が体内に入るのを少しでも減らすことで被害を抑えます。私が小学生のころなどは水中眼鏡みたいな形をした花粉用メガネをしている人がたくさんいましたが最近はあまり見なくなりました。

ここで注意なのが、服や体などには当たり前ですが花粉が付着しているのでその手で目をこすってしまったり花粉まみれの服のまま家に入ったりしてしまうと意味がありません。帰宅したらシャワーを浴びたり玄関で上着を脱ぐなどして家に花粉を持ち込まないようにしましょう。

花粉対策その2：薬を服用する。

これは私のおすすめナンバーワンの方法です。

花粉を体内に入れないようにしようと気を遣うのがめんどくさいときには薬で症状を抑えましょう。

薬を飲みすぎると段々効果が弱まるのではと思っていた私は高校二年生の時まで受験や模試、試合の時など大事な時にしか薬を飲んでいませんでしたが、あまりの楽さに今では薬に頼りまくっています。ただ、いくら症状がひどいからと言って飲みすぎはいけません。記載の使用方法を守って服用しましょう。 

花粉対策その3：加湿器を使用する。

加湿器を使用し花粉に水分が付着することで地面に落ちやすくなり、花粉の飛散を抑えることが出来ます。これは雨の日に花粉が飛びにくくなるのと同様の原理で、それと同じ状況を室内でも作っちゃおうということです。屋内限定の方法ですが、これなら外から花粉が入ってきても安心ですね。花粉対策と冬の乾燥対策が同時にできて一石二鳥です。

花粉対策その4：免疫を整える栄養を摂る。

花粉の被害を抑える免疫を上げるには乳酸菌、ビタミンD、食物繊維が有効です。

乳酸菌や食物繊維は腸内環境を整え腸から体内に花粉が入るのを防ぎます。また、ビタミンDは免疫を調整してくれます。

ヨーグルトや青魚、レンコン、梅干し、チョコレートを食べるのが良いそうです。

皆さんの大半は実家暮らしだと思いますがチョコレートやヨーグルトなら簡単に摂取できるのではないでしょうか。


以上が少しでも花粉の被害を抑える対策です。

花粉症の方にとってはここから数か月間はきつい日々が続くと思いますが対策を万全に整えて乗り越えていきましょう！！

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今月も！Myマナビスを入力しよう

こんにちは！

少し久しぶりの投稿となってしまいました...

今日はいきなり暖かくなってビックリでしたね(*_*;

気温差が大きいので皆様体調にはお気を付けください

さて、来月分のMyマナビスの入力はお済みですか？？

目標講数以上の入力をお願いします！

忘れないうちに入力するのがオススメです…

それでは！

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高2冬期生徒セミナー開催！

みなさんこんにちは。

この時期、高3生の皆さんは受験の真っ只中だと思います。

受験生になってから一年、あっという間の日々だったのではないでしょうか。

ということは、現在の高校二年生がいよいよ「受験生」となる時期でもありますよね！

そこで三日間に渡り、新受験生としての心構えやこれからの勉強方針などをお伝えする生徒セミナーを開催しました。

実は新受験生となるみなさんにとって、この時期はとても重要です。

セミナーで学んだことを参考に、ぜひ勉強計画を立ててみてください！

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燃え尽き症候群に注意！

みなさんこんにちは。

共テが終わってはや半月、いよいよ私大入試期間に突入ですね！

しかしみなさん、勉強ペース、保ててますか・・・？

共テ後にその達成感から燃え尽き症候群みたいになってしまう人、毎年少なくありません。

実際に私も、共テが終わったらなんだか受験を終えたような気分になって、一週間くらい勉強に身が入らなかった時期がありました。

直前になって慌てて立て直しましたが、あの時期がもう少し長引いていたと思うと・・・(泣)。

逆に言えば、共テ後も変わらずに勉強に取り組んでいたら、もっと違う結果が待っていたかもしれません。

この時期にやらなかったことは、後悔となって一生残ります。

あと少し、あと少しだけ、踏んばってみましょう！

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